へその右がかたい人

へその右のかたい人の漢方的改善のツボ

へその右のかたい人は
いわゆるアレルギーの人に多く見られます。
花粉症、アトピー、ぜんそく等です。
漢方ではへその右は肓兪といって、腎、つまり副腎機能を表します。
養生法としては、常にへそに手を当てて温めたり、軽くマッサージしたり、
カイロをへそとその後ろの腰部に2時間くらいずつ移動しながらあてるとよいでしょう。
また、軽い運動を週4～5日、１回30分～１時間続けることによって、筋肉に熱を発生させて
体温の上昇を促し、なおかつ血液中の糖分などが筋肉に取り込まれる事によって血がさらさらになって
流れもよくなり、五臓六腑の働きのバランスもよりよくなるというわけです。
つぼとしては、

合谷足三里照海

特に右の合谷をたえず指圧することが大切です。
食養生としては、シソ、ショウガが特に大切です。
水を取り過ぎないようにすることも大事です。
573-0071 枚方市茄子作３－２－３

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