メニューへ
食事と体調の関係
腹八分
消化吸収にかかる五臓六腑の負担が軽い為、内臓の健全化、血圧の安定がはかられる。 その為、栄養が効果的に吸収され全身にバランスよく行渡る為、健康となる。
満腹
飲酒 少量
肝臓の活性化を促進し、筋肉が活性化し、 静脈還流も促進し決行が良好となり健康へと導く
飲酒 多量
メニューへ