大阪、枚方の福本鍼灸院の不眠症のツボ

不眠症の方

　お腹の大腸、小腸の調子を整えることが大切です。
　まず、いくら眠りが少なくても、体調がよければ不眠症ではありません。
眠れなくて、体調が悪くなる人は、多くが足先のほうにツボのこりが表れてきます。
　不眠に至る経過として、まず副腎機能に変化が表れ体調が悪くなることが多いので

これを正すために、腎経上の『太谿』に刺激を与えます。

次に、肝経は目に至るといわれるように、肝が高ぶると目が開いて眠れなくなるので、これは肝経上の太衝というツボに刺激を与え気をしずめてやりましょう。