⑯腎臓病と食事
基本的には季節のものを食すると、外気の体内に与える影響を少なくすることが出来るので良いのですが、その時々に食べたいと思う物を腹八分目に食べるのが何より必要です。
ただし肉･魚の食べすぎには注意すべきでしょう。
腎臓病に良い例を挙げると、小豆は利尿作用が強い、大根は胆汁を多く出す、キュウリは利尿を促すなどです。
またショウガは水分を体外に出して体熱を上げる作用が強いので、体調を整えるのに良いようです。
漢方薬としては、葛根湯が最適でしょう。これも水分を出して体を温め、不要物を排出する力が強力だからです。
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